一般社団法人
日本パートナーサポート協会

お付き合いしている時は、パートナーの
良いところに目がいき、その良いところに
惹かれて、共に人生を歩むことを選択します。

様々な場合がありますが、、結婚した時が
パートナーへの想いが最大のことが
少なくありません。
結婚した時を１００とすると
結婚後は、何が想定外のことがある度に
減点・マイナスをされていく方が多いようです。

結婚して毎日暮らすようになると
家族・身内になるので、遠慮がなくなります。
◇パートナーの習慣・癖・価値感
◇「共通点」ではなく「相違点」
が気になりだします。

相違点が気になりだすと
◇価値観が違う
◇パートナーにこんな癖があってなんて・・
◇～考えるなんてあり得ない
◇～借金があるなんて・・・
不安・不満・ストレスになります。



２人いれば２つの習慣・癖・価値観
があります。
結婚は、自分の想いを１００％実現
することではりません。
２人の想いを受け止め、折り合いを
つけて、２人の習慣・価値観を創造
していけることが、とても大切です。
２人の結婚生活は、ゼロからのスタートです。

家族が、増えれば、今まで１人で暮らしていた
ことで、手放すこともあります。
◇家事・育児等の負担が増える
◇義理の親族との付き合い
◇自由に使えるお金が減る
◇自由になる時間が減る
◇自分の価値観・習慣のみで
生活・人生を歩んでいけない。

家族が増えることで、得られること
も沢山あります。
◇経済的な安定
◇精神的な安心感
◇今まで経験したことのない人
環境を経験できる
◇育児を経験できることもある。



あなたにとって幸せは何でしょうか？
◇結婚生活で大切にしたいこと。
◇結婚生活で譲れないこと。
人生のパートナーを選択する前に
想いを馳せてみることが、後悔のない
選択ができます。
このことを、自分自身で認識出来ていると
自然に「手放す」こともできて
固執しなくなります。
「手放す」という感覚もなくなります。

パートナーの良いところは、当たり前になり
パートナーの弱いところばかりが気になり
自分の感情に振り回され、思い込んでしまい
パートナーを否定してしまいます。

〇３０過ぎているのだから今さら・・・
〇親に甘やかされて育ったから・・・
〇どうせ無理・・・
等と思い込み
◇いつになったらやってくれるの？
◇何で分かってくれないの？
◇そんなこともできないのか？
パートナーを責め続ける方がいます。

一方的に責められて、自分の行動を
否定されて不快な想いをしない人はいません。

パートナーに依頼する時は
依頼する方に選択権を任せることです。
例えパートナーの答えが「ＮＯ」であっても
責めずに受け止めることが大切です。

どちらか片方が我慢して、片方の価値観ばかり
押してけられていては、夫婦関係は、
上手くいくはずがありません。

結婚生活に疲れ・不満を感じ始め
同じことの繰り返しが続くと
「もう無理」という想いが強くなり
離婚を考え始めます。

◇結婚生活で大切にしたいと思うことが
満たされていないと感じる時
あなたは、夫が「結婚生活に何を求めているのか」
ご存知でしょうか？

◇家での居場所がないこと。
家庭での、夫の存在感が薄く、家族での会話に
入れなかったりして、居場所がないと感じてしまいます。

人の想いは、環境・状況により変化
していていきます。
その時その時でお互いの想いを
共有して、理解・尊重していけることが
よりよい夫婦関係が継続いていく
何よりも大切なことです。

結婚は、ゴールではなくスタートです。
２人で、ゼロから２人の未来に人生設計を
創造していく始まりで、長い道のりの
スタートです。
３０代で初婚のことも多く、お互いにキャリア・価値観も
しっかりともっていることで、歩み寄れないことも
少なくありません。
お互いのキャリアを尊重していけることも
重要なことです。

お互いの存在を認め合えることで、尊重もできて安心して
パートナーに「ＹＥＳ」・「ＮＯ］を伝えられる関係を
築いていけることが何よりも大切です。
これが出来る関係が築けることで、心にもゆとりが出来て
誰の対しても思いやりもてる穏やかな日々が過ごせる
ようになっていけます。
想定外のことが起きた時も２人で乗り越えていけます。

結婚生活で、大切にしたいことは、
「家庭が、心地のよい居場所であること」
「自分が、家庭で大切にされていること」
であることが多いです。

自分の存在を認めてもらえて、
安心して、安らげる場所であるなら、
他のことはあまり気にならなくなります。

結婚生活で、大切にしたいことが
満たされていることが、「結婚生活」に
疲れを感じないことへ繋がります。

あなたのは、「結婚生活で何を大切にしたいですか？」

日ごろのパートナーに感謝の想いを形にできることも
大切なことです。

今日は、２人でゆったりと穏やかな時間を
過ごしてみませんか？

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青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり