一般社団法人
日本パートナーサポート協会

あなたは、カウンセリングにどのような
イメージをもたれますか？

◇カウンセラーの考えを押し付けられるのでは？
◇パートナーが来ないのに、夫婦の問題を
解決できるの？
◇指定された場所に行かなくてはいけない？

日本では、まだまだ社会にカウンセリングへの抵抗
偏見が多いと言わざるを得ない状態です。
女性と比べて男性は
◇カウンセリングの受診率が低い
カウンセリングに抵抗感を持ちやすい
現実があります。
◇強くあらねばいけない
◇問題は一人で解決したい
男性の社会的価値観と
無関係ではないです。
想定外のことがおきて問題を抱いていても
一人で問題を抱えてしまい対処しようとしていまいます。

相談に来てくださる男性・夫は、
◇妻が何で怒っているのか？分からない
◇妻に気持ちが分かっていない
と言われてしまっている等「事実」を伝えてきて
その問題・事実に対しての相談をされてきます。
その時自分の想い・辛い・苦しい等の
感情を口にされることは少ないです。
辛いの代わりに
◇家に居場所がない
という表現になります。
















相談に来てくださる女性・妻は、
◇「夫と同じ空間にいることが耐えられない辛い」
◇「夫の食べ方が汚くて不快」
起きている事実に伴う自分の感情・想いを口にされて
自分の感情・想いを理解して欲しいという想いが
第一にあります。

男性にとっては、プライベートなことを身内以外の第三者に
話しをしても楽になれことはなく、決しの覚悟が必要で
勇気のいることです。

実はカウンセリングは、男性に適している手法です。
◇現実におきている問題を客観的に捉えて問題解決をすること。
◇感情を優先して物事を解決していくことではないこと。
◇何が問題でどのように対応していくことが必要なのか？
論理的にも納得できること。
◇普段気づきにくい想い・自分を再認識できること。















おきてしまっている問題を第三者の知識あるプロが
ロジカルに捉えることで解決を目指していくということ
がカウンセリングなのです。

現実におきていることを分析して対応していきます。
「事実」に焦点をあてて問題解決をしていくことで
体調不良・精神的苦痛も自然に減少していきます。

カウンセラーの価値観・想いを押してけて
指示をすることは、カウンセリングではありません。
相談に来てくださっている方の「今」の想いには
充分歩み寄ってカウンセラーがカウンセリングを進めていく
ことが何よりも大切であります。

３９歳の妻に
◇何時も妻の気持ちが分からない
と言われて相談に来てくださった夫
カウンセリングを受ける前は、
自分の気持ちを人の前で話すことにも抵抗があり
自分の想いを認知したり表現したりすることにも
抵抗がありました。

カウンセリングなどを受けるうちに
自分が抵抗あったことが、妻との距離・理解を遠ざけていた
ことが分かり、納得いくことも多く、今までと違った視点で
物事を捉えられる自分がいたことに驚かれていました。

問題解決の一歩
⒈現実を冷静にと捉えられること
⒉自分の素直な想いを話せることで、自分の想いを
再認識できて根底にある問題が理解できます。
⒊自分の想いを再認識駅ることにより
パートナーの想いにも、向き合えるようになれます。
⒋パートナーの想いに向き合えることにより
◇具体的にどのように対処をしていけば良いのか？
ご自分の意思で決断・選択していけるようになります。

◇自分の想いを言葉にして、話せることは、勇気・覚悟がいることで
話していくうちに、心も整理されて問題に向き合えます。

カウンセリングをさせて頂きながら
ご相談者様の求めている幸せ寄り添えるように
サポートさせて頂きます。
お待ちしています。

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夫婦問題の解決のヒントになる記事を掲載してあります。
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青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり