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Le Couple mieux

ブログ

2019.03.15 

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「共感力」・「素直さ」・「柔軟性」・・寄り添えること

寄り添うってどういうことでしょうか?
あなたは、どのように想われますか?

36歳夫の相談です。
妻42歳子供8歳一人です。
妻に
◇私の気持ちが分からないし
分かってくれようとしてくれない
◇寄り添ってくれない
と言われるそうです。

◎寄り添うってどういうことですか?
夫からのご相談です。

◇寄り添う
〇パートナの想いに耳を傾ける。
〇パートナーの想いを受け入れる。
〇パートナーの想いを理解して尊重する。

◇寄り添う・・・相手の立場に立って心情に心を寄せること
精神的に相手の立場に立ち、気持ちを汲み、
心を支えようとすることです。
無償の気持ちがあり、相手からの見返りを求めたり
することではありません。
相手の立場に立って考えるのは難しいことです。
自分が想像しているように、相手が思っていないことも
少なくありません。

◇寄り添う時
⒈共感力
共感力➡人の気持ちを汲んで行動できる力のこと
「寄り添う」ということは、パートナーの気持ちを考え
パートナーの立場に立ち、その気持ちに共感できるか
どうかが重要になります。
正論では人の心は動かないものですが、
パートナーの気持ちに寄り添うことで、その想いが
パートナーに伝わります。













⒉柔軟性
自分の価値観に固執することなく、様々な価値観を
受け止めて受けれて、理解・尊重することができます。
2人いれば、2つの価値観・想いがあります。
◇自分と違う価値観を否定しないこと。
◇何か行動を起こす時
パートナーは、どのように想っているのか?
想いを馳せるれることが、寄り添うこと
に繋がります。
◇自分とは違う考え方があることを理解・尊重
できることで、素直に相手の心に「寄り添う」
ことが無りなくできます。

⒊素直なこと
パートナーとどんな時も自分の素直な心
で向き合えることです。

悪いと思った時は「ごめんなさい」
感謝の想いを伝えたい時は「ありがとう」
素直の心で向き合えれば・・・想定外のことが
起きた時にも乗り越えられます。

素直な心で向き合えないことで
より亀裂が深まってしまう場合が
少なくありません。
相談にきてくださった夫にも
心当たりがあるそうです。
妻に言われたことに素直になれず
自分の想いとは反対のことを言葉に
してしまうことがあるそうです!!

一番身近で大切な人だからこそ
素直な心で向き合えないことも多々あります。












⒋しなやかな強さ
言葉がおだやかで感情が安定している人
居心地のいい雰囲気を漂わせています。
芯が持てている人は、しなやかな強さを
兼ね備えています。
想定外・失敗にも柔軟に対応できます。
ストレス共上手く付き合えます。
自分を分かっているからこそ、どうすれば気持ちが
楽になるのかも知っています。
自分を大切にできるので、他の人も大切にできます。
ありのままの自分で肩の力を抜いて生きています。
人の意見・価値観も受け入れられます。

人生を共に歩んでいくパートナーです。
お互いの想いに歩み寄りながら、2人で乗り越えて
いけることは、何にも変えられない幸せです。

カウンセリングをさせて頂きながら
ご相談者様の求めている幸せ寄り添えるように
サポートさせて頂きます。

結婚・コミュニケーション・離婚危機
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お待ちしています。

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青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり