一般社団法人
日本パートナーサポート協会

パートナーとの関係に問題が生じてしまう時
お互いの想いのすれ違いから生じることが
とても多いです。

◇２人入れは２つの想いがあって違うのは当然である。
とお互いに想えているうちは、問題は生じません。

自分の想いを優先しすぎて、夫の想いに寄り添えず
ありのままの夫を受け入れることが、難しくなってしまいます。

妻は夫を尊重できなくなり、夫を軽蔑する気持ちも
芽生え始めていて、思いやれる気持ちはもてなくなります。

２：すれ違い・同じ不快な想いを繰り返しているうちに
妻の胸の中で積りに積もったストレスが溜まり
口調がきつくなったり、不快な想いが態度に出始めます。
生活習慣・癖・価値観・しつけ等
様々なことですれ違いが埋めれますが我慢しなくなります。

 

 



 

 

妻と同様に夫も妻に対して不満・ストレスが溜まっていると
妻を非難したり自分の正当性を主張し始めたりします。
お互いにパートナーの意見を聞く耳を持てないようになります。
お互いに、自分の意見を引かないので夫婦喧嘩に繋がります。

 

３：夫婦の間にコミュニケーションが成り立たなくなります。

◇「話ても無駄」
◇「何を言っても理解できない」
◇「話を聞かない」

すれ違いではなく、パートナーの性格・生活習慣
癖・価値観等受け入れられなくなります。
会話も無くなり、同じ空間にいたくなくなります。
「家庭内別居」になっていくこともあります。

始めは小さなすれ違いだったのが、何回も繰り返しているうちに
取り返しのつかない状態になってしまいます。

◇人生を共に生きていきたい
◇幸せになりたい
と共通な想いを抱いて家庭を築いていきます。
人により、目的を達成する手段が違います。
想いは違うことは、頭では理解していても
手段が違うことは理解できていないことが多いです。

一番身近で大切な人です。
◇パートナーと同じ想いであって欲しい。
◇パートナーは同じ想いであるはずだ。
という想い込んでしまうことが
少なくありません。
日々生活・人生を共にしていくうちに
自分とパートナーの境界線が曖昧になってしまいます。

 

 



 

 

◇自分が嬉しい時は、パートナーも嬉しく感じている
◇自分が辛い時は、パートナーも辛く感じている
思い込みでパートナーの想いを決めつけてしまいます。
パートナーは、自分と異なる想いを決めつけられても
心地よい訳がなく、意思の疎通・コミュニケーション
が取れることはなくなります。

パートナーは別人であり他の人です。
共に人生を歩んでいても同一人物ではなく
想い・手段は違います。
適度な距離をともつことで、お互いを冷静に受け止められ
心地良い関係が保て、すれ違いも減少します。

その時その時の想いを言葉にして夫・妻に届くように
伝えていくことで、パートナーを思いやれることが
とても大切なことです。

夫婦の幸せは、
◇「自分が幸せと感じられられること」
◇「パートナーが笑顔で幸せでいてくれること」が
夫婦の幸せ・家庭の幸せに繋がります。

◇最近夫婦・家族でいることが楽しいと感じたことは
ありますか？
◇「おはよう」「いってらっしゃい」「おかえりなさい」
「お疲れさま」「ただいま」「おやすみなさい」
笑顔で挨拶されていますか？
即答で「楽しいと感じたことも、挨拶もありません」
と答えられました。

生活は、良いことばかりではありません。
夫婦で、楽しい時間を共有できることは
とても大切です。
家庭が楽しいと、パートナーの存在に感謝する気持ちも
より生まれて、信頼関係も継続していけます。

夫婦は、同じ道を歩んでいない時期があっても
信頼関係があり、同じ方向をを向いて歩んでいれば
夫婦関係に問題は生じません。

同じ道を歩んでいるからといって、本人が納得していない道を
我慢して歩んでいると、夫婦関係に溝が出来る誘因に
なっていくこともあります。

１度崩れた信頼関係を取り戻すことは
容易なことではありません。
覚悟をもって、諦めずに行動していくことが
重要になります。

折に触れて、ゆっくり過ごせる２人の時間をもち
お互いが、
◇「何を大切にしていきたいのか？」
◇「何を望んでいるのか？」
◇「２人でいて楽しいことは何か？」
◇「２人で穏やかな暮らしができることは何か？」
を話し合い共有していけることにより
夫婦の絆もより深まります。

お互いに理解してもらえていると実感できることで
お互いの満足感・充実感がアップして
夫婦としての絆をより深くしてくれます。

パートナーに理解・受け入れてもらえることは
精神的に安定でき心強く更年期の症状も
和らげてくれることも少なくありません。
生きる糧にもなります。

２人で話し合い、自分の素直な「想い」を
伝え合い選択・決断できたことは
覚悟・勇気をもって色々なことを乗り越えていけます。

２人で歩み寄りながら、答えを出していけることが
パートナーとの関係を継続していくうえでとても重要です。

今後もカウンセリングをさせて頂きながら
ご相談者様の求めている幸せ寄り添えるように
サポートさせて頂きます。

・自分らしさを取り戻す・コミュニケーション・離婚危機等
何でもご相談ください。

夫婦問題の解決のヒントになる記事を掲載してあります。
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青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり