一般社団法人
日本パートナーサポート協会

パートナーに寄り添うことが大切ということは
耳にされることがあることと想います。

寄り添うこと＝相手に合わせること
自分の想いを我慢して、相手の想いを取り入れる

と想っていませんか？

３６歳夫の相談です。
妻４２歳子供８歳一人です。
妻に「私の気持ちが分からないし
分かってくれようとしてくれない」
寄り添ってくれない」と言われるそうです。

「寄り添うってどういうことですか？」
夫からのご相談です。

寄り添うことは、
パートナーとどんな時も自分の素直な心
で向き合えることが大切です。

◇寄り添う
パートナーの話を聞く。
パートナーの想いに耳を傾ける。
パートナーの想いを受け入れる。
パートナーの想いを理解して尊重する。
頭では分かっていても、行動することは
容易なことではありません。
特に、忙しくなり、疲れてきたて心にゆとりが無くなって
いる時は、行き届かなくます。

寄り添うこと
◇パートナーの想いに合わせること。
◇ご自分が我慢して、パートナーの想いを叶えること。
決して、ではありません。　

悪いと思った時は「ごめんなさい」
感謝の想いを伝えたい時は「ありがとう」
素直の心で向き合えれば・・・想定外のことが
起きた時にも乗り越えられます。


















素直な心で向き合えないことで
より亀裂が深まってしまう場合が
少なくありません。

「そうなんですか・・・」
相談にきてくださった夫にも
心当たりがあるそうです。

妻の話を遮ってしまったり
妻に言われたことに素直になれず
自分の想いとは反対のことを言葉に
してしまうことがあるそうです！！

一番身近で大切な人だからこそ
素直な心で向き合えないことも多々あります。

「弱いところを見せたくない」
「心配をかけたくない」
「頼りにされたい」

その時は、心配をかけても、問題が解決できることで
安心することができます。

「何があったのかしら？」
「大丈夫かな？」
と状況が分からないまま、過ごすと不安になります。

夫は、悩みがある時には、一人で整理して
自分の考え・対応・結論を出してから
妻に話すことが多いです。

寄り添うということは、
妻は、心配しているのが分かっているので
「ありがとう。今考えているから少し時間欲しい」
とその時の素直な想いと妻の想いへの感謝の言葉を
添えて伝えられることです。
◇パートナーがどのような想いで言葉にしているのか？
に想いを馳せながら行動できることです。
パートナーへの思いやりです。

















妻は、自分が心配しているという
自分の想いを夫が、分かってくれた
と思えることにより、
夫の愛情が感じられて、嬉しくなります。

寄り添うことは、相手の想いに全てを
合わせることではありません。
自分の想いを我慢することでもありません。

相手の想いを聞き、受け止めて
お互いに歩み寄り、双方の譲れないことには
配慮しながら、折り合いをつけていけること
がとても大切になります。
自分の価値観とパートナーの価値観
２人で人生を共にしながら創造されてきた価値観
を２人の想いとして歩んでいくことです。
お互いの素直想いを話し合い、受け止めていけることが
とても大切なのです。

今までの自分の価値観・環境とは
違うこと・違う環境を受け入れて「共存していくこと」は
大変なことですが楽しいことでもあります。

「共存していくこと」は、
容易いなことではありませんが
夫から妻に寄り添うことにより
妻が変化していくことは少なくありません。

日々の生活の中で、お互いに改善して欲しいことがある時は
なるべくその時に冷静に話し合い改善していけることが
夫婦関係をよりよく保てる誘因です。

結婚は、
◇パートナーに何かをしてもらうため
◇幸せにしてもらうため
にするものではありません。
自立した二人が、お互いに寄り添い
ありのままを受け止めて、理解して、助け合い
お互いを幸せにしたいと心から望み
２人で、創造、努力を続けていくことで、
夫婦になっていきます。
対応、思考等違ってることを理解して
同じ方向、未来をみていられることが大切です。

「そういうことなんですね」
「素直な想いを伝えることは、難しいことですが
始めてみたいと想います。」
と言葉にされて、頷かれていました。

「納得できる分かりやすい例えで
ありがとうございました。」と笑顔で
話てくださいました。

「妻との未来を創造できますか？」
とお聞きしたら
「勿論です。」と目もしったりみて
答えてくだいました。

個々の個人・別人で２人いれば２つの想いがあります。
その時その時で、話し合い、歩み寄って
２人で歩み寄りながら、答えを出していけることが
パートナーを継続していくうえでとても重要です。
一日、一日を大切にしていきましょう。

あなたは、パートナーに素直な想いで
向き合って、想いを伝えていますか？</strong

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青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり