一般社団法人
日本パートナーサポート協会

家事・育児のことでパートナーですれ違いを感じている方
多いのではないでしょうか？

妻から
◇家事もしてよ！
と促されると
夫は
◇手伝うよ。
妻は
◇手伝う？なんなの！
夫の「耐えられない当事者意識の希薄さ」です。

様々な価値観はありますが、「家事・育児は妻がすること」
という価値観も男女共に抱いている方が少なくありません。

パートナーは、家事・育児分担をしていても
どこかに「やらされている感」が根底にあることが
多々あります。

家事・育児に積極的に参加しない夫の根底にあることは
⒈積極的に家事育児に参加しない夫は
当事者意識が薄いようです。

当事者意識
自分自身が、直接関係すると解っている事。
関係者であるという自覚。

◇妻が家事育児をして当たり前
◇子育ては母親の仕事
思い込んでいます。

⒉妻から学ぶのは抵抗がある
プライドが高いことも影響しています。
パートナーに何かを教えてもらう時
感情が優先してしまうことも少なくありません。
プロに習うことも一つの方法です。
楽しみながらプロに料理を習うことも
良い方法です。
◇プロに習ったという自信にもつながります。
習得したことを試したくなるのは自然の理。
今までと違う世界・新しい価値観を持った仲間を得ること
夫の当事者意識に変化を起こすこと
少なくありません。












⒊パートナーの「駄目だし」が不快
家事・育児をしてもパートナーから文句・否定されて
不快になることが多いようです。
◇～でなくてはならない。
最低限のやり方と引継ぎを行った上で、
後はパートナーに「信じて任せる」
ことが重要です。
自分のやり方に固執せず、パートナーのやり方
想いを受け止めて理解・尊重すること
が大切です。
夫は、自分のやり方・価値観で家事・育児を
出来ないことが、「手伝う」という想い
に繋がっていることも大きいです。

◇そんなに言うなら自分がすれば・・・
◇得意な人がやった方がいい
となりがちです。

⒋感謝の想いを持つ
家事・育児は、パートナーがして当たり前
という意識が大きいようです。
パートナーがストレスになる誘因の根底
には、このことがあります。
パートナーが、家事・育児をしていつも
◇ありがとう。
◇助かるよ。
◇美味しいね。
◇大変だったね。
パートナーに笑顔で一言添えてもらえるだけど
疲れも癒されます。
仕事から帰宅した時に
◇おかえりなさい。お疲れ様。
と笑顔で一言添えられると、疲れも癒される
のと同じ気持ちです。











⒌パートナーの立場になって物事を
考え行動できること。
日々の忙しさに追われてくると
パートナーへの思いやりの気持ちが
行き届かなくなることが多くなります。
片方だけが大変ということはありません。
臨機応変に何事も対応できることが
とても重要なことです。

⒍対話をして想いを共有して創造すること。
２人いれば、２つの想いがあります。
「新しい日常生活」「新しい家庭」を
創り出すことが大切です。
どちらか一方の環境・価値観を押し付けて
いてはとても夫婦生活は続きません

⒎一人の時間も大切にすること。
おたがいに一人の時間を作り、
好きなことをできる時間をつくり
そのことにより少しは心にもゆとりが出てきて
お互いの存在意義・有難さを
理解できて歩み寄れることも多いです。

結婚は、
◇パートナーに何かをしてもらうため
◇幸せにしてもらうため
にするものではありません。
自立した二人が、お互いを助け合い
お互いを幸せにしたいと心から望み
その努力を続けていくことで、
当事者意識も自然と芽生えていき
２人ならではの夫婦になっていきます。

家庭は、２人で創造していくことで
家事・育児は「手伝う」のではなく、共にしていくことです。
臨機応変に、自分の意志で、家事、育児をしていくことが大切です。
その日に決められてことを、必ず「～ならない」と決めつけずに
その時にしてくれたパートナーへの感謝の言葉
「ありがとう」「助かる」は忘れないことが大切です。

夫婦円満で居続けるためには、
臨機応変に対応できて
「穏やかな・安らげる家庭・家族」であり
「自分の居場所」と想える場であることが
何よりも重要なことです。
妻は、その時の自分の想いを夫に分かってもらえた
と実感できること・共感してもらえることで
夫の愛情を感じられて幸せです。

夫は、自分のした行動の成果を妻に認めてもらえた
と実感できること・共感してもらえることで
妻の愛情を感じられて幸せです。

２人いれば、２つの想いがあります。
「新しい日常生活」「新しい家庭」を
創り出すことが大切です。
どちらか一方の環境・価値観を押し付けて
いてはとても夫婦生活は続きません

２人で歩み寄りながら、答えを出していけることが
パートナーを継続していくうえでとても重要です。

カウンセリングをさせて頂きながら
ご相談者様の求めている幸せ寄り添えるように
サポートさせて頂きます。

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青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり