夫婦問題・嫁姑問題などのお悩み解決をお手伝い。

Le Couple mieux

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2019.11.19 

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一歩を踏み出す為の心の整理・カウンセリング

日本では、カウンセリング自体を受けることに
まだまだ偏見・抵抗があります。

他国では、映画でも夫婦でカウンセリングを
受けている場面がよく出てくるように、
ホームドクターと同じように
「マイカウンセラー」が存在しています。

世の中、問題のない家庭はありませんから、
誰しもが自分の話を聞いてくれて、秘密を守ってくれて、
アドバイスをしてくれるカウンセラーを求めているのです。

人ぞれぞれに文化や大切にしている価値観があり、
他の人と違ったからといって非難されることはありません。

日本ではカウンセリングを受けるというと、
◇精神的に病んでいる人
◇自分で対応できない弱い人

悩みは、誰にでもあることです。
アメリカでは、人にはそれぞれ悩みがあることを
尊重しているからこそ、悩んでいる人が特別である
とはとらえられません。

日本は、家族などのプライベートの深刻な悩みを
他人に話すことを嫌います。
「他人に話して問題を解決する」
という文化がないのです。
日本人は、「耐えることが美徳」とされてきたため、
辛くても我慢してしまう傾向があります。

アメリカは、裁判の国なので、自分の悩みを他人に
話すことに 抵抗もないことも大きいと想います。
悩みを効果的に、効率的に解決できるのであれば、
人の助けをかりて、解決するのが効率的であり
得策であることは活用するという思考です。
保険が適用されることも大きいです。












日本もカウンセリングを保険適用を検討して
もらえるくらい、利用をして頂きやすい システム作り
をしていく必要性をひしひしと感じています。

一人で悩んでいる人がとても多いです。
マイカウンセラーが傍らにいることにより
その時その時に対応ができていき
「自己管理」もでき、自分の意思で問題
解決をしていけます。

どうしても悩みが深い分ご自分を否定されてしまったり
ご自分を見失ってしまわれていることがあります
◇「問題解決をしたい」と想えば、想うほど、混乱してしまい、
総合的な判断も難しくなってしまいます。

カウンセリングとは、相談にきてくださった方の
「想い」をカウンセラーが傾聴させて頂き、
理解・共感・共有をしていく中で
心が整理されていき、不安・怖れを
乗り越え、自分らしさと取り戻して
覚悟・勇気をもって選択できるように
一歩を踏み出していだだけるように
サポートさせて頂くことです。

心の中を整理してくると
◇「ご自分がどうされていきたいのか」
◇「今後の人生で何を大切にしたいのか」
に向き合えます。

現在の悩みは大きくても先が見えなくても、
そこからまた先も人生があり
新たな人生の始まりでもあります。

その時その時のご自分の素直な気持ちを大切に
判断・選択していくことが何よりもその後の人生で
活かされていきます。











「夫婦カウンセリングは、ありますか?」
という問い合わせも最近増えてきています。

夫婦2人でカウンセリングを受けにきてくださると
目の前でパートナーがご自分の想いを言葉にしている姿を見て
聞くことができるのでご本人の心に届きやすくなります。

お互いに素直な気持ちで向き合っていく
自分の想いを言葉にしていくこと
とても重要なことです。

大切なことは、問題解決の糸口を見いだせることです。
心を整理して、感情的ではなく、冷静に現実に向き合うことが
とても大きな一歩になります。
一つの手段として、カウンセリングを
活用してみませんか?
カウンセリングを問題解決する時に一つの手段として
社会に貢献できるようにシステムを構築していきたい
と心から想い活動しています。

カウンセリングを活用してみませんか?
「ご相談者様・お子様の望まれている幸せ」
に歩めるようにサポートさせて頂きます。

strong>・修復・コミュニケーション・離婚危機等
何でもご相談ください。

夫婦問題の解決のヒントになる記事を掲載してあります。
アメブロこちらからご覧くだい。

青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり