一般社団法人
日本パートナーサポート協会

結婚する前恋人同士の時は、いたい時のみ
一緒に過ごし一緒に居られることが嬉しくて
パートナーにとって朗報があると
心の底から一緒に喜んでいます。

人生を共に過ごすようになると
お互いに今まで気にならなかったことが
気になりだし、お互いに指摘して
し始めることが少なくありません。

３７歳夫からの相談です。
３７歳妻は共働きで子供は７歳１人です。
結婚９年目です。
共働きのこともあり夫は自分なりに育児
家事に協力してこられたそうです。

妻は
◇洗濯物のたたみ方が違う
◇子供に怒れない
◇私の気持ちが分からない
文句ばかりいってくるようです

◇妻がどうして欲しいのか？
◇妻が結婚に何を求めているのか？
どうしたらよいのか？
分からないというご相談です。

顔を合わせれば、文句・愚痴が出てきて
笑顔で会話することもないそうです。

おはよう・いってらっしゃい・ただいま
おかえりなさい・お疲れ様
の挨拶もないようです。

夫が会社で昇進して妻に話したら
◇給料上がるね
とだけ言われ心から喜べなく虚しい気持ち
にもなられたそうです。
◇パートナーが自分の朗報を喜んでくれない













パートナーには自分の喜びを一緒に
感じて共有して欲しいと思うものです。
パートナーが自分のことで心から喜んで
くれることは、何ものにも代えがたい
生きる原動力なのです。

嬉しい気持ちを共有できず、妻の想いに
添わないことだけを指摘・避難されていては
不快な気持ちになるのは当然です。

自分の価値観を押し付けるのではなく
パートナーの価値観を尊重することが大切です。

洗濯物を依頼したなら・・・
妻➡ありがとう。助かるわ。
夫のたたみ方を否定するのではなく
尊重することが大切です。
夫➡このたたみ方どう？
妻のたたみ方の歩み寄れることも
１つの手段です。

夫に
◇お互いが望まれている家事・子育は何か？
を共有されていらっしゃいますか？
とお聞きしたところ
◇共有出来ていません。
即答でした。

妻には内緒のご相談でしたので
妻には話は聞けません。

日々の忙しさに追われて、２人で様々なことを
会話する機会が減ってしまいます。
◇将来設計
◇子育て
◇家事・育児












夫に
◇妻が楽しいと思えることは何ですか？
◇相談者様の楽しいと思えることは何ですか？
◇２人で過ごす時に楽しいと思えることは何ですか？
とお聞きしたところ
◇え？最近考えたこともなかった・・

◇半年前は～だったはず
人の想いは環境・状況により変化します。
疲れ・ストレスが溜まってくると
心にゆとりが無くなり、イライラして
よりパートナーの良いところに
気持ちが向かなくなります。

◇笑顔で挨拶から一日をスタートする
◇２人でお茶を飲む時間をとり、会話する
◇２人で映画を観たり、非日常を共に過ごす
◇休日にお互いに一人になる時間を創る
夫に提案させて頂きました。

夫は
◇なるほどそうですね。お互いに日々の暮らしに
追われていて、心にゆとりが持てていないですね・・・
笑顔で挨拶することから、始めてみます。
と言われて帰宅されました。

日常生活の忙しさに追われてしまい大切なパートナー
への心配り・思いやりが行き届かなくなりがちです。

忙しくて、大変な時こそ
◇お疲れ様。
◇美味しいよ
◇ありがとう
パートナーからの一言が、「心の支え」
になり、「明日の活力」になります。

改善するためには自分が変わらなくてはいけません。
変えることではなく、自分の意思で変わることが必要です。
あなたが変わることで、夫婦の関係が変わります。
夫婦は、鏡で、あなたの想いは、パートナーに伝わり
考え方や行動も自然と変わっていきます。

夫は
◇心身ともに満足感をもてること。
心身とも癒される環境・スキンシップ・言動
を共に共有できること。
◇趣味・集中できることを否定・避難しないこと。
旅行や山登り、ロッククライミング、等にチャレンジすること。

妻は、
◇「愛されている」・「大切にされている」
と実感できること。
精神面の充足のため、記念日、誕生日等
妻にプレゼント・外食等２人の非日常を過ごすこと。

お互いに理解してもらえていると実感できることで
お互いの満足感・充実感がアップして
夫婦としての絆をより深くしてくれます。

変わることのより、パートナーの良いところに
気持ちが向き、楽しいこと・穏やかな時間を
２人で共有できることの尊さを実感できます。

◇妻の愛情は、夫にとっての自信やエネルギーの源です。
◇夫の愛情は、妻にとっての安心や幸福感、自信の源です。

日々の生活の中で、楽しいこと・喜びを共有できることが、
多い関係は、想定外のことが起きた時も乗り越えられます。

２人で歩み寄りながら、答えを出していけることが
パートナーを継続していくうえでとても重要です。

カウンセリングをさせて頂きながら
ご相談者様の求めている幸せ寄り添えるように
サポートさせて頂きます。

修復・コミュニケーション・離婚危機
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夫婦問題の解決のヒントになる記事を掲載してあります。
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青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり