2019.02.18 ブログ カウンセリングは、自分と向き合えることです。 カウンセリングと聞いて あなたは、何を想いますか? カウンセラーは相談にきて下さる方の 「心の整理」のサポートをさせて頂くのです。 悩みを抱いている時は、先の燃えない不安で 何が問題で何をどうしたらいいのか? 分からなくなって混乱してしまいがちで 現実を把握すること・自分の想いを認識すること 難しくなっています。 夫婦の問題・家族の問題向き合う時 ◇自分がこの先どうしたいのか? ◇何を大切にいきていきたいのか? 自分の中で認識できたうえで 問題解決を考え選択していくことが重要です。 夫・妻に浮気された時許しがたいことです。 ◇「離婚」したくなくて修復したいのか? ◇「離婚」を選択するのかするのか? によって対応も違ってきます。 その時その時により変化している状況・想い 自分の心の整理をして現状を把握していくこと により、心が落ち着き自分と向き合える ようになり自分の想いが再認識できます。 自分の想いを再認識できることにより パートナーの「想い」にも 寄り添える心のゆとりもできます。 自分の想いを言葉にしてパートナーに 伝えることも重要です それがきっかけにできて修復できた夫婦も 少なくありません。 自分に向き合い自分の「想い」を 再認識して選択したことは 選択がの人生の想定外なことが 起きても立て直せます 決断・選択後も人生は続きます! 辛くても向き合って自分の意志で 決断・覚悟・選択することが大切です。 その時に自分で苦しんで選択したことが 選択がの人生の大きな力になっていきます。 心が整理されれば ◇問題は何なのか? ◇今何をすることが大切なのか? ◇自分は、どうしたいのか? ◇パートナーは、どうしたいのか? ◇結婚生活で譲りたくないことは何なのか? ◇結婚生活を大切にしたいことは何なのか? ◇パートナーとの未来は創造できるのか? 具体的な問題解決策をその方その方の個性に合わせた 対策を求めてカウンセリングにいらっしゃいます。 男性は、人の前で 「弱い部分を見せたくない」・「感情を話したくない」 女性より強く思っています。 辛いという「感情」ではなく、「事実」に焦点をあてて 問題解決をしていくことを求められています。 カウンセリングにきてくださった夫の カウンセリング後の想いです。 「カウンセリングを受ける前は、 自分の気持ちを認知したり、人に表現したりすることは 難しく感じていて、妻にも自分の想いを伝えることが 苦手でコンプレックスで、すれ違いに原因でした。 カウンセリングなどを受けるうちに、現実を見つめて 悩みを掘り下げ、理解していくプロセスを自分で体験でき その中で自分の想いを受け止めて、理解してもらえることで、 「自分がどうしたいのか?」を再認識できて、 問題解決の糸口が見えました。 カウンセリングしたことのより、心が軽くなっていることに 驚きと喜びがあり、もっと早くサポートを受けたらよかったと思います」 カウンセリングをさせて頂きながら ご相談者様の求めている幸せ寄り添えるように サポートさせて頂きます。 再婚・夫婦間の距離・離婚危機等何でもご相談ください。 お待ちしています。 夫婦問題の解決のヒントになる記事を掲載してあります。 アメブロこちらからご覧くだい。 青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり 戻る 次へ ブログ一覧へ戻る カテゴリー ブログ 新着情報 お知らせ 過去のデータ イベント コラム 新着記事 2024.11.23 妻が離婚を考える理由 2024.11.20 無関心は夫婦関係の赤信号・『夫婦から他人へ』 2024.11.17 子連れ再婚・「義理パパブルー」