2021.06.22 ブログ 夫が話をきいてくれないと愚痴る妻 39歳夫の相談です。 仕事で疲れて帰宅すると妻は 「おかえりなさい」とも言わずに ◇今日、ママ友間で事件があって巻き込まれて しまって大変だったのよ!明日から憂鬱なのよ。 から始まりその事件の全容話されてしまうそうです。 妻は、途中で ◇ねえ聞いているの! 夫は、疲れて帰宅しているのに 着替えている最中に横につき、愚痴を 順をおってママ友とのトラブルを話されて うんざりして・・ 夫は ◇疲れているから・・・ ◇変に関わるからくだらないことに巻き込まれるんだよ 答えられたそうです。 妻は ◇くだらない?ママ友との力関係とか 何にも知らないくせに! ◇私のことなんかどうでもいいんでしょう! 愛していないのね。 涙ぐまれたそうです。 夫は ◇俺にどうしろというの?そんなことですぐに泣くなよ ◇そんなにストレスになるなら付き合わなければいいだろう ◇仕事で疲れているのだから家ではゆっくりさせてよ といわれたそうです。 〇妻が夫に愚痴る時 妻が問題としていることが起きた その時の妻の感情・気持ちに寄り添い 妻の「想い」に共感する言葉をかけて 欲しいと想っています。 ◇大変だったね。 ◇辛かったね。 ◇わかるよ。 夫に聞いてもらえることで 妻は心が満たされて心が落ち着きます。 夫に共感してもらえるだけで 妻は夫からの愛情を感じられて 幸福感を感じられるのです。 夫から解決策を望んでいるわけではありません。 ◇お互いの想いを伝えやすい環境を作れることです。 日々の忙しさに流されてお互いに寄り添えなくなり パートナーの価値観の変化に気づけなかったり、 受け入れられなくなり、すれ違いも生じてきます。 夫➡悩みを抱くと、まず1人で問題に向き合い整理して 問題解決への糸口を見出してから、パートナーに話をします。 問題は、なるべく1人で解決したいと想っています。 妻➡悩みを抱くと、パートナーに問題が起きた過程を順をおって 話すことのより、問題を整理していきたいと想っています。 パートナーに話を聞いてもらえることにより、パートナーの愛を感じられて 安心でき、問題解決をする勇気をもらえます。 夫➡妻の想いが理解できずに、 ◇だからどうしたいの? ◇~すればいいでしょ! 妻➡夫が、自分の殻に閉じこもり、悩みを話して くれないことを理解できません。 ◇どうして何も話してくれないの? ◇愛していないのね! ◇何かあったの? ◇大丈夫? 夫は、妻に声をかけられたくないので 不機嫌になり返事もしなくなります。 妻は ◇心配しているのにその態度は何? 夫に対して不愉快な言葉を口にしてしまいがちです。 夫はその妻の態度にイライラして ◇心配してくれなんて言ってない 反発してしまいます! 悩みを抱えている場合のお互いの対応の仕方の違いを 理解し尊重し合わないとこのようなことが起こります。 妻が話をしたがっている時 夫は疲れていて話を聞きたくない時 妻は、夫の疲れていることに心配りできず 夫は、妻の話たい想いを思いやれず よくある話です。 「夫が話を聞いてくれない」 「妻が疲れているのに、帰宅後長い話をする」 というすれ違いがおきます。 話す時・聞く時お互いに思いやれていないので 自分の想いと違うとパートナーのせいに してしまうことが少なくありません。 日々の生活でこれを繰り返しているとお互いに 「どうせ話し合いしても無理」という気持ちに なってしまい、夫婦に溝ができてしまいます。 ⒈パートナーに話を聞いてもらいたい時 ◇話す前に一言パートナーをねぎらう言葉を 添えられること。 柔らかな雰囲気・状況がつくれて、話す側も 言葉が柔らかくなる。 ◇パートナーが聞ける状況にあること。 帰宅後すぐに取り留めもなく話すことは 好ましくありません。 ◇時間を決めて要点を端的に話すこと。 パートナーが、感情的になりながら、話すのを 聞くのは、長時間は集中して聞けません。 20分は、適正です。 ⒉パートナーの話を聞く時 ◇パートナーが何を求めて話ているのか? ◇パートナーの話を遮らず全部聞き パートナーの想いを否定しないこと。 ◇パートナーをねぎらう言葉を加えること。 大変だったね。 そうだね。わかるよ。 お互いの想いに寄り添えることが とても大切です。 寄り添うことは、相手の想いに全てを 合わせることではありません。 相手の想いを聞き、受け止めて お互いに歩み寄り、双方の譲れないことには 配慮しながら、折り合いをつけていけること がとても大切になります。 お互いの個性を理解して、受け止めて尊重していけることで 2人ならではのコミュニケーションが創造されていきます。 それにより、思い違いも減り、夫婦の信頼関係・絆 もより深くなっていけます。 結婚生活は2人がお互いの想いを理解・尊重していける ことが何よりも必要です。 2人で歩み寄りながら、答えを出していけることが パートナーを継続していくうえでとても重要です。 カウンセリングをさせて頂きながら ご相談者様の求めている幸せ寄り添えるように サポートさせて頂きます。 結婚・コミュニケーション・離婚危機 何でもご相談ください。 カウンセリングを活用してみませんか? お待ちしています。 夫婦問題の解決のヒントになる記事を掲載してあります。 記事はこちらから 青山夫婦問題カウンセラー鈴宮さゆり 戻る 次へ ブログ一覧へ戻る カテゴリー ブログ 新着情報 お知らせ 過去のデータ イベント コラム 新着記事 2024.12.10 帰省ストレスを軽減できる心遣い 2024.12.07 モラハラ妻の特徴 2024.12.04 修復をしていく時の大切なポイント